Pardon

Pardonner sans oublier : retrouver la paix intérieure

Le pardon n'est ni un déni ni une faiblesse. C'est le chemin le plus courageux vers votre propre liberté.

18 juin 20268 min de lecturePar EMO PB
Pardonner sans oublier : retrouver la paix intérieure
Sommaire

Ce que le pardon n'est pas

Le pardon n'est pas oublier ce qui s'est passé. La mémoire de la blessure reste, et c'est même souvent une bonne chose : elle nous protège de rejouer le même scénario. Le pardon n'est pas non plus excuser le mal, prétendre que ce n'était pas grave.

Pardonner n'est pas nécessairement se réconcilier. On peut pardonner sans jamais réintroduire la personne dans sa vie, surtout si elle représente un danger. Confondre pardon et réconciliation fait beaucoup de dégâts.

Ce que le pardon est vraiment

Pardonner, c'est un acte intérieur, personnel, souverain, par lequel on décide de ne plus laisser la blessure diriger notre vie. C'est reprendre le pouvoir sur son propre cœur. C'est passer du statut de victime à celui de personne debout.

Le pardon est d'abord un cadeau qu'on se fait à soi-même. En libérant l'autre de sa dette, on se libère surtout de l'obsession, de la rancune, du poison lent qui empêchait de vivre.

Les étapes d'un pardon vrai

D'abord, la vérité : oui, j'ai été blessé, oui, c'était grave. Ensuite, la colère assumée : le droit à ressentir tout ce que l'on ressent, sans se juger. Puis la décision : je ne veux plus porter cela. Enfin le lâcher-prise, souvent long, parfois répété.

Le pardon est rarement instantané. Il se travaille, il se prie, il se pleure. Certains pardons demandent des années et une main humaine ou spirituelle pour aller au bout.

Le pardon envers soi-même

On oublie souvent le pardon le plus difficile : celui qu'on se doit à soi-même. Pour ce qu'on n'a pas su faire, pour ce qu'on a détruit, pour les années perdues. Sans ce pardon-là, aucune paix durable n'est possible.

Se pardonner ne signifie pas se déresponsabiliser. C'est reconnaître qu'on a fait avec ce qu'on avait, et qu'aujourd'hui on peut faire mieux.

En conclusion

Le pardon est probablement l'acte le plus puissant qu'un être humain puisse poser. Il ne change pas le passé, mais il transforme le présent. Et souvent, il ouvre un avenir que l'on ne croyait plus possible.

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